Asitische Heilmethoden wie Qi Gong, Reiki und Shiatsu harmonisieren Körper und Seele
Heilsame Harmonie aus der Seelentiefe
Stress abbauen und aus der Tiefe der Seele neue Kräfte schöpfen - Dazu braucht man äußere Stille und innere Ruhe. Spezielle Heil-u. Entspannungsverfahren können zusätzlich dazu beitragen, dass Körper und geist wieder ins Lot kommen.
Bekannt sind die traditionelle chinesische Akupunktur, mit der sich organische Störungen wirkungsvoll ausbalancieren lassen, das autogene Training zum Abbau von Tress, Unruhe und Nervosität sowohl klassische Massage, die - professionell durchgeführt - verspannte Muskelpartien lockert, die Durchblutung und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Erst in letzter Zeit hat man auch bei uns den hohen Nutzen jahrtausendealter bewährter fernöstlicher Heilmethoden für die Gesundheit von Körper und Seele erkannt. Immer mehr Menschen vertrauen heute auf die vorbeugenden und heilenden Kräfte von Qi Gong, Reiki und Shiatsu:
Qi Gong entstammt ebenso wie die Akupunktur der traditionellen chinesischen Medizin und wird in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit , Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit praktiziert. Die speziellen Übungen sollen das "Chi" fördern, das nach chinesischer Vorstellung die Lebensenergie darstellt. Die mit meditativen Aspekten verbundenen Übungen kräftigen den Bewegungsapparat und führen zu einer bestimmten Atemtechnik.
Reiki ist ein japanisches Behandlungsverfahren, durch das Lebensenergie aktiviert, verstärkt und übertragen wird. Ziel ist die Stärkung des Wohlbefindens, die Vorbeugung von Krankheiten sowie das Erreichen eines höheren Bewusstseins. Die Reiki-Technik besteht im Handauflegen auf bestimmte Körperstellen. Dies führt zur Tiefenentspannung und löst Energieblockaden. Reiki reinigt, entgiftet und kräftig Körper, Geist und Seele und stellt Harmonie auf allen Ebenen her.
Shiatsu ist eine äußerst belebende und erfrischende Form der fernöstlichen Körpertherapie. Durch Ausüben von Druck entlang der Energieleitbahnen werden Schmerzen, Verspannungen, Ermüdung und Krankheitssymptome gelindert.
Aus "Meine Gesundheit " Tipps zur Selbsthilfe
Stress abbauen und aus der Tiefe der Seele neue Kräfte schöpfen - Dazu braucht man äußere Stille und innere Ruhe. Spezielle Heil-u. Entspannungsverfahren können zusätzlich dazu beitragen, dass Körper und geist wieder ins Lot kommen.
Bekannt sind die traditionelle chinesische Akupunktur, mit der sich organische Störungen wirkungsvoll ausbalancieren lassen, das autogene Training zum Abbau von Tress, Unruhe und Nervosität sowohl klassische Massage, die - professionell durchgeführt - verspannte Muskelpartien lockert, die Durchblutung und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Erst in letzter Zeit hat man auch bei uns den hohen Nutzen jahrtausendealter bewährter fernöstlicher Heilmethoden für die Gesundheit von Körper und Seele erkannt. Immer mehr Menschen vertrauen heute auf die vorbeugenden und heilenden Kräfte von Qi Gong, Reiki und Shiatsu:
Qi Gong entstammt ebenso wie die Akupunktur der traditionellen chinesischen Medizin und wird in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit , Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit praktiziert. Die speziellen Übungen sollen das "Chi" fördern, das nach chinesischer Vorstellung die Lebensenergie darstellt. Die mit meditativen Aspekten verbundenen Übungen kräftigen den Bewegungsapparat und führen zu einer bestimmten Atemtechnik.
Reiki ist ein japanisches Behandlungsverfahren, durch das Lebensenergie aktiviert, verstärkt und übertragen wird. Ziel ist die Stärkung des Wohlbefindens, die Vorbeugung von Krankheiten sowie das Erreichen eines höheren Bewusstseins. Die Reiki-Technik besteht im Handauflegen auf bestimmte Körperstellen. Dies führt zur Tiefenentspannung und löst Energieblockaden. Reiki reinigt, entgiftet und kräftig Körper, Geist und Seele und stellt Harmonie auf allen Ebenen her.
Shiatsu ist eine äußerst belebende und erfrischende Form der fernöstlichen Körpertherapie. Durch Ausüben von Druck entlang der Energieleitbahnen werden Schmerzen, Verspannungen, Ermüdung und Krankheitssymptome gelindert.
Aus "Meine Gesundheit " Tipps zur Selbsthilfe