Erster Kurstag und danach was für mich

Veröffentlicht auf von Onlinetherapeut

Der erste Kurstag begann eigentlich gar nicht gut. Bin beim verlassen des Hotelzimmers erstmal auf meine Kopfhörer vom MP3-Player gelatscht, genauer gesagt auf einen und so höre ich nur noch mono.
Der erste Kurstag verlief schon recht spannend. Wie immer erstmal ne Vorstellungsrunde und dann gings auch schon los mit den Unterschieden bei der Behandlung von Erwachsenen mit der CranioSacralen Therapie und bei Neugeborenen und Kleinkindern. War natürlich sehr interessant.
Die Höhepunkte des ersten Tages waren aber zweifelsohne die Behandlungen zweier Babys, die unser Kursleiter durchführte. Einmal war es ein 15 Wochen altes Baby und dann noch ein 8 Monate alter Junge. Das war enorm spannend. Haben dann noch Theorie gemacht und schon war der erste Tag rum.

Ich habe anschließend etwas für mich getan. Das Hotel in dem ich wohne bietet seinen Gästen kostenlos die Teilnahme an Fitnessprogrammen und anderen Gesundheitsmaßnahmen der
OASE an. Das ist ein Fitnesscenter mit allem was dazu gehört. Und da habe ich dann meinen Abend verbracht und etwas für meine Gesundheit getan. Eigentlich wollte ich bloß in die Sauna gehen, aber dann kam es doch in mir durch, mich bissl zu betätigen. Bin dann 25 Minuten auf dem Ergometer gefahren und war noch an einer hydraulischen Beinpresse. Habe auch zwei Saunagänge absolviert und dann gleich noch in der OASE was gegessen. Werde morgen wieder hingehen, denn bei dem Wetter hier im Westen habe ich keine Lust groß durch die Gegend zu marschieren.    
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Veröffentlicht in Feierabend

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G
fitness ist immer gut. Weiter so!
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O
<br /> Mach ich doch auch. LG Volker<br /> <br /> <br />
S
Wat haste och keen besseres Wetter mitgebracht? Bringst uns Wind und Regen mit, den hätteste ruhig im Norden lassen können
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O
<br /> Ich will mich doch überall heimisch fühlen, also nehm ich och mein Wetter mit. Aber heut nachmittag wars doch ganz<br /> angenehm oder? LG Volker<br /> <br /> <br />