Steife Teenis
Was mir bei unseren jungen Kurgästen in der letzten Zeit immer mehr auffällt, ist deren Unbeweglichkeit. Vor allem verkürzte Muskulatur der Beinvorder- u. Beinrückseite ist erschreckend. Die meisten können nicht mit ausgestreckten Beinen und geradem Rücken auf der Matte sitzen. Sie müssen sich nach hinten abstützen bzw. die Bein anbeugen. Betroffen sind Jungs genauso wie Mädchen. Auch 10-15 Jährige, die in ihrer Freizeit Sport treiben, sind davon betroffen. Ist das lange Sitzen in der Schule schuld? Oder fehlt es den Kids insgesamt an Bewegung? Natürlich sind enge Hose der ganzen Geschichte auch nicht förderlich (Röhrenjeans!), auch wenns gut aussieht.
Die Folge sind oft Rückenprobleme auch schon in diesem Alter, Nackenverspannungen mit Kopfschmerzen sind auch keine Seltenheit. Das gesamte Becken (Beckenschiefstand!) kann sich nicht richtig entwickeln, oft wird hier auch die Grundlage für Skoliosen und andere Rückendeformitäten gelegt.
Ist natürlich auch ne schwierige Phase, trotzdem soolten die Elternsich ihre Kids mal anschauen, bzw. auch den Kinderarzt ansprechen, daser mal kontrolliert, ob alles ok ist.
Die Folge sind oft Rückenprobleme auch schon in diesem Alter, Nackenverspannungen mit Kopfschmerzen sind auch keine Seltenheit. Das gesamte Becken (Beckenschiefstand!) kann sich nicht richtig entwickeln, oft wird hier auch die Grundlage für Skoliosen und andere Rückendeformitäten gelegt.
Ist natürlich auch ne schwierige Phase, trotzdem soolten die Elternsich ihre Kids mal anschauen, bzw. auch den Kinderarzt ansprechen, daser mal kontrolliert, ob alles ok ist.
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