wertvolle gesundheitstipps

Kalziumversorgung im Blick behalten . Bei erwachsenen menschen ist eine Unterversorgung mit Kalzium mit Osteoporose verbunden. Wer das 30.Lebensjahr überschritten hat, sollte regelmäßig gezielt kalziumhaltige Nahrungsmittel wie Milch, Joghurt, Brokkoli...

Schluckauf ist meist harmlos und vergeht schnell. Falls nicht, hier ein paar Tricks: 1. Ursachen:Schluckauf kommt von Krämpfen im Zwerchfell. Getränke mit Kohlensäure, Alkohol, hastisches Essen reizen Nerven im Zwerchfell und die Muskulatur zieht sich...

Knoblauch kann, regelmäßig eingenommen, das Krebsrisiko senken, ebenso einen hohen Blutdruck sowie den Cholesterinspiegel. Außerdem kann er das Immunsystem stärken und hat eine antibiotische Wirkung. Sparsamkeit bei Koffein: Ein Zuviel an Koffein kann...