Overblog
Folge diesem Blog Administration + Create my blog

gesundheit

Die Suche geht weiter!

Seit ich Anfang des Jahres die Craniosacrale Therapie kennengelernt habe spüre ich Veränderungen in mir. Nichts schlimmes, aber ich merke, wie ich offener und auch neugieriger gegenüber weiteren alternativen Behandlungsmöglichkeiten geworden bin. Auch...

Weiterlesen

Fundgrube Zeitung

Laut einem Zeitungsartikel haben Menschen um die 50 Jahre das geringste Sterberisiko, wenn sie leichtes Übergewicht haben. Toll nicht? Wer dagegen unter starkem Übergewicht und einer dicken Taille leidet, hat ein höheres Sterberisiko. Ebenso Menschen,...

Weiterlesen

Neues Schwing dich fit! - Video

Neues Schwing dich fit! - Video

So Google-Video hats geschafft. Das erste neue Video ist online. Ich zeige darin ein paar Möglichkeiten bzw. Anregungen, wie Flexi-Bar, Staby, Swingstick und andere Schwungstäbe, in Verbindung mit einem Pezziball genutzt werden können. Es gibt natürlich...

Weiterlesen

Neues Video

Da wollte ich nun heute neue Videos vorstellen, aber dies wird nix, da der Uploade so lange dauert. Muß ich das eben auf morgen verschieben. Hat natürlich was mit Gesundheit und Fitness zu tun. Bin bei den Aufnahmen selbst auch ganz schön ins Schwitzen...

Weiterlesen

Mützen gegen kalte Füße

Wer unter kalten Füßen leidet, sollte seinen Kopf warmhalten. Es ist ja nun leider wieder soweit, die kälteren Jahreszeiten haben Besitz von uns und unserer Umgebung ergriffen. Wer von Haus aus zu kalten Füßen neigt, sollte in diesen Jahreszeiten nicht...

Weiterlesen

Einfach mal drüber nachdenken

Sagt die Seele zum Körper: "Was soll ich machen - der Mensch hört nicht auf mich". Sagt der Körper zur Seele: "Mach dir keine Sorgen, ich werde krank, dann wird der Mensch Zeit für dich haben". (Verfasser unbekannt)

Weiterlesen

Diät steigert Herzinfarktrisiko!!!

Ebenso gefunden im "täglich gesund"-Newsletter: Die sogenannte Low Carb - Diät treibt die Blutfettwerte in die Höhe und damit auch das Risiko Infarkte zu erleiden. Durch eine eiweißreiche, kohlenhydratarme Kost nimmt man zwar im ersten halben Jahr recht...

Weiterlesen

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>