Wertvolle Gesundheitstipps 1+2
Knoblauch kann, regelmäßig eingenommen, das Krebsrisiko senken, ebenso einen hohen Blutdruck sowie den Cholesterinspiegel. Außerdem kann er das Immunsystem stärken und hat eine antibiotische Wirkung.
Sparsamkeit bei Koffein: Ein Zuviel an Koffein kann zu Nervosität, chronischen Muskelverspannungen, Depressionen, Schlaflosigkeit, Irritierbarkeit und klopfenden Kopfschmerzen führen.
Besonders Raucher und Schwangere sollten weniger Koffein zu sich nehmen.
Koffein, regelmäßig genossen, gilt als eine zur Gewohnheit führende Droge.
Sparsamkeit bei Koffein: Ein Zuviel an Koffein kann zu Nervosität, chronischen Muskelverspannungen, Depressionen, Schlaflosigkeit, Irritierbarkeit und klopfenden Kopfschmerzen führen.
Besonders Raucher und Schwangere sollten weniger Koffein zu sich nehmen.
Koffein, regelmäßig genossen, gilt als eine zur Gewohnheit führende Droge.